Архивы за Июнь, 2016

Как сохранить и укрепить здоровье Водолеям

0

Самое главное – своевременно избавляться от умственного напряжения, стресса. Как правило, Водолеи немало тревожатся, беспокоятся. Им нужно иметь такую работу или хобби, которые бы отвлекали от повседневности, мелочных интересов. (далее…)

Зеркало здоровья: выделительные функции кожи

0

Кожу недаром называют зеркалом здоровья. Когда в организме скапливаются шлаки и токсины, она, пытаясь освободиться от вредных веществ и оградить от их воздействия жизненно важные органы, как бы выталкивает шлаки наружу, то есть на поверхность кожи. (далее…)

Как сохранить и укрепить здоровье Козерогам

0

Одним из главных врагов, которым следует объявить решительную борьбу, является депрессивное состояние. Оно оборачивается сильными головными болями, проблемами с сердцем, почками, желудком, неврастенией. (далее…)

Как сохранить и укрепить здоровье Стрельцам

0

Для Стрельцов профилактика здоровья приобретает особое значение. Они не любят тратить время на лечение. Поэтому нередко доводят себя до критического состояния. (далее…)

Здоровый образ жизни: правила очистительного питания

Здоровый образ жизни: правила очистительного питания

0

Для того, чтобы на долгие годы сохранить молодость нашей кожи и поддерживать бодрость организма необходимо правильно питаться. Одним из принципов правильного питание является очистительное питание. (далее…)

Как сохранить и укрепить здоровье Девам

0

Представители этого знака должны быть особенно осторожны во всем, что касается питания. (далее…)

Здоровый образ жизни: виброгимнастика по А. Микулину

0

Виброгимнастика полезна людям, часами занимающимся  напряженной  умственной работой, вследствие чего в голове возникает тяжесть от прилива к ней крови. (далее…)

Здоровый образ жизни: бег

0

Бег продлевает жизнь, беготня – укорачивает. Но учтите, что бегом, который связан с большим расходом энергии, можно заниматься только тогда, когда освоена быстрая ходьба. (далее…)

Как сохранить и укрепить здоровье Скорпионам

0

Скорпионы очень работоспособны, и зачастую понимают, насколько сильно устали, лишь тогда, когда организм уже работает на износ, давно нуждаясь в отдыхе. (далее…)

Здоровый образ жизни: ходьба

0

Ходьба – самый естественный вид двигательной активности, не требующий специального обучения, но в то же время довольно энергоемкий. При ходьбе значительную нагрузку  испытывает не только опорно – двигательный аппарат, но и большинство жизненно важных органов. Человеку, привыкшему к пешим прогулкам с детства, не надо каждый раз себя уговаривать выйти на улицу, начать двигаться. А если физическая активность естественна от человека, она не требует от человека никакого контроля над совершаемыми действиями – процесс протекает спонтанно. (далее…)

Вверх