Одним из самых эффективных средств очищения организма является лечебное голодание. Его применяли еще в древности в Китае, Индии, Египте, Греции и др., в том числе и для духовного оздоровления, усиления умственных способностей.

голоданиеОднако следует подчеркнуть, что голодание связано с предельным напряжением всех функций организма, поэтому использовать его в целях оздоровления следует только после согласования своих действий с врачом  и предварительной подготовки.

Под голоданием подразумевается существование организма либо без поступающей извне пищи, либо в условиях ее крайнего дефицита.

Различают абсолютное (исключение пищи и воды), полное (исключение пищи), частичное (исключение некоторых продуктов из рациона) голодание.

Абсолютное голодание, которое проводится только под наблюдением врача, обычно не продолжается более суток.

Полное голодание подразделяется на короткое (1-3 суток), средней продолжительности (7-10 суток) и длительное ( 2 недели и более).

Влияние голодания на организм

В условиях голодания организм переходит к использованию своих внутренних резервов, вся его жизненная сила направляется на очищение и оздоровление. В «переработку» идут все залежи накопившихся в нем ненужных     веществ.

Правильно проводимое голодание оказывает оздоравливающее действие на все органы и системы организма.

При лечебном голодании улучшается состав крови и состояние кровеносных сосудов. Как только поступление питательных веществ, идущих извне, прекращается, кровяной поток  «ищет» новый источник горючего для процессов окисления. Добывая топливо, он начинает разрабатывать отложения, скопившиеся на внутренних стенках сосудов. Неиспользованные частицы выводятся из организма.

Особо благотворное воздействие оказывает голодание на желудочно – кишечный тракт, так как единственный способ дать ему отдохнуть – это не принимать пищу. В медицинской практике часто встречаются случаи, когда язва желудка излечивалась именно голодом. Как только процесс переваривания последнего кусочка пищи заканчивается и желудочно – кишечный тракт освобождается, в нем начинается процесс восстановления слизистых оболочек: все отжившие и поврежденные клетки заменяются новыми.

Противопоказания к голоданию

Требует осторожности и индивидуального подхода назначение голодания при ряде заболеваний, наличие которых является относительным противопоказанием к применению этого метода очищения:

  • нейроциркулярная дистония по гипотоническому типу;
  • желчнокаменная болезнь;
  • мочекаменная болезнь;
  • язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки;
  • варикозное расширение вен;
  • железодефицитная анемия;
  • инсулиннезависимый сахарный диабет;
  • подагра.

Абсолютно противопоказано лечебное голодание при наличии:

  • злокачественных новообразований;
  • активного туберкулеза легких и других органов;
  • тиреотоксикоза и других эндокринных заболеваний;
  • активного острого и хронического гепатита, а также цирроза печени;
  • хронической печеночной и почечной недостаточности любого происхождения;
  • гнойно-воспалительных заболеваний органов дыхания и брюшной полости;
  • выраженной активности (III степень) воспалительного процесса любой локализации;
  • недостаточности кровообращения II-III степени;
  • стойких нарушений сердечного ритма и проводимости;
  • выраженного дефицита массы тела;
  • инфекционных и паразитарных болезней;
  • тромбофлебитов и тромбозов;
  • заболеваний с неясным диагнозом.

Кроме того, абсолютно противопоказано голодание в период беременности и лактации; в детском (до 14 лет) и в старческом (старше 70 лет) возрасте.

Понравилась статья? Поделись с друзьями.