Запор – это длительная, более чем на 48 часов, задержка стула или же опорожнение кишечника хотя и в нормальные сроки, но с некоторым затруднением и при отсутствии ощущения полного опорожнения кишок.

Как избавиться от запора при помощи народных рецептовПричинами запора могут быть механические препятствия, спазмы или, наоборот, ослабление мышц стенок кишечника, психические переживания, курение, малоподвижный образ жизни.

Лечение запора народными средствами

  • Соблюдать диету, в которую должны входить сырые фрукты и овощи, свежее сливочное масло, бульоны, борщи, приготовленные из щавеля, щи, черный хлеб, гречневая каша, квас, кислое молоко, сыворотка. Исключаются все острые продукты и пряности.
  • Следует приучать больного опорожнять кишечник в одно и то же время.
  • Сок ягод красной смородины, листьев алоэ, редьки. Рассол капусты в теплом виде. Простокваша. Чай из сушеной вишни или сушеных яблок. Одно из этих средств надо пить 5 раз в день.
  • Пить воду, в которой долго варился овес (неочищенные зерна).
  • Сливы, чернослив и винные ягоды. При приготовлении их надо залить горячей водой и оставить на всю ночь, не варить и не подслащивать. Несколько слив следует есть каждое утро и в течение дня.
  • Систематически употреблять перед едой небольшое количество свежего лука или по 2 зубчика чеснока 3 раза в день вместе с едой.
  • Сок алоэ принимать по 2 чайные ложки 3 раза в день.
  • Свежие плоды черешни помогают при запоре.
  • При запорах полезно есть жареный сладкий миндаль.
  • Семена моркови принимать по 1 г 3 раза в день за час до еды.
  • Полезно есть свежий репчатый лук с селедкой.
  • Ежедневно съедать по 2 апельсина или  2 сырых яблока с кожурой.
  • Принимать ежедневно 1 стакан тыквенного сока в течение 2 месяцев.
  • Сухие сливы или инжир оставить на ночь в воде. Утром съедать по 2-5 штук, запивая водой.
  • Свежеприготовленный сок огурца пить по 200 мл 3 раза в день до еды.

Запор у детей

Признаками его являются: задержка стула на несколько дней, у маленьких детей – 1-2 дефекации в 3 дня; боль в животе и при отхождении плотного кала, его характерный вид (крупные или мелкие шарики); снижение аппетита.

Запоры бывают истинными и ложными.

Ложный запор. Его диагностируют, если ребенок получает или удерживает в желудке небольшое количество пищи и остатки ее после переваривания долго не выделяются в виде стула.

Причинами такого запора могут быть: резкое снижение аппетита; снижение количества молока у матери; недокорм слабого грудного ребенка; пилоростеноз или частая рвота по иным причинам; низкокалорийное питание.

Задержка стула может быть и у здоровых грудных детей, поскольку грудное молоко содержит очень мало шлаков и при попадании в желудок используется практически полностью.

Острая задержка стула может говорить о кишечной непроходимости. В этом случае следует обратиться в стационар, где проведут необходимые исследования, а в случае подтверждения диагноза – операцию.

Хроническая задержка стула. Причины ее можно разделить на четыре основные группы:

1.подавление позывов к дефекации – бывает при болевых ощущениях, вызванных трещинами заднего прохода, геморроем, воспалением прямой кишки;

при психогенных трудностях – нежеланием отпрашиваться в туалет во время урока;

при общей вялости, инертности, в рамках которой ребенок не обращает внимание на регулярную дефекацию;

при некоторых нарушениях поведения, когда ребенка излишне опекают, и он, понимая заинтересованность матери в регулярном стуле  у него, этим спекулирует;

2.недостаточный позыв к дефекации – поражение спинного мозга, употребление бедной шлаками пищи, ограничение движений при заболевании, длительное применение слабительных;

3.нарушение моторики толстой кишки – многие эндокринные заболевания, пороки развития кишечника, спазмы кишечника;

4.врожденное сужение толстой или тонкой кишки, неправильное расположение заднепроходного отверстия.

В любом случае при постоянных запорах, дефекации только после применения клизм и слабительных следует обратиться к педиатру и пройти обследование.

И еще несколько советов при запорах у детей

♦У грудных детей при недостатке грудного молока вводить прикорм из овощных протертых каш и фруктов. Коровье молоко применять в умеренном количестве.

♦Детям первых трех месяцев назначать соки: морковный, капустный, апельсиновый, абрикосовый, персиковый, виноградный.

♦В диету детей старшего возраста должны быть включены: ржаной хлеб, овощи, фрукты, кефир, простокваша, мед. По возможности следует заменять мучные изделия картофельными.

♦Массаж живота по часовой стрелке. У детей старшего возраста массаж можно заменить активными физическими упражнениями.

Понравилась статья?  Поделись с друзьями.