При лечении минеральными водами необходимо соблюдать некоторые простые правила –  тогда и эффект от лечения будет максимальным. минводаПравила эти следующие.

Никогда нелишне перед началом курса лечения посоветоваться с врачом.

Желательно это лечение проводить в комплексе с другими оздоровительными мероприятиями, на фоне повышенной физической нагрузки, если обычно ваша нагрузка недостаточна; и наоборот, со снижением ежедневной физической нагрузки, если вы – работник физического труда; то есть постараться, по мере возможности, приблизить домашний режим к санаторному. В этом случае эффект от лечения будет значительно выше.

Наиболее часто минеральную воду  пьют за 15 – 30 минут до еды. В этом случае вода, поступая в организм в чистом виде, вступает в прямой контакт со слизистой оболочкой желудка, а затем и кишечника и быстрее всасывается. Однако  иногда  для гашения чрезмерного  выделения желудочного сока назначают питье щелочных минеральных вод вместе с пищей. И, наконец, при язвенной болезни и гиперацидном гастрите, особенно в тех случаях, когда заболевание сопровождается задержкой стула и мучительной изжогой, следует пить небольшие порции минеральной воды после еды.

Обычно воду пьют три раза в день и лишь при  заболеваниях мочевыводящих путей количество приемов доводят до 6 – 8 в день.

Так, если ваш вес 60 кг, разовая доза воды будет составлять примерно 180 мл, а если 80 кг – 240 мл. Расчет этот, конечно, ориентировочный, так как при заболеваниях желудка разовая доза может колебаться от 50 до 300 мл, при заболеваниях желчного пузыря и желчных путей она составляет 2 – 21/2 стакана.

Суточная доза воды составляет 600 – 900 мл, а при заболеваниях мочевыводящих путей – до 1200 – 1500 мл.

Определенное значение имеет температура воды. При язвенной болезни, хроническом гастрите с повышенной секреторной функцией, хроническом гепатите, холецистите, желчнокаменной болезни, хроническом колите, сопровождающемся  поносами, заболеваниях верхних дыхательных путей воду подогревают до 38 – 450С.

При хроническом гастрите с пониженной секреторной функцией, атонических запорах для усиления перистальтики, а также при необходимости усилить мочеотделение необходимо пить воду с температурой 20 – 300С.

Пьют ее медленно, не торопясь, глотками. Быстрое питье показано только при употреблении вод, оказывающих слабительное действие.

Продолжительность курса лечения от 3 до 6 недель.

В домашних условиях лечение минеральными водами можно проводить  2 – 3 раза в год с интервалом  4 – 6 месяцев.

Понравилась статья? Поделись с друзьями.