Весам следует избегать сырости и холода, особенно беречь от переохлаждения область поясницы и спину. В то же время для них очень полезны прогулки, особенно перед сном.

весыПринесут большую пользу меры, укрепляющие нервную систему. Хорошо подходят им аутогенные тренировки.

Этим людям необходимо вести подвижный образ жизни, периодически хорошенько пропотеть. Весам незачем сильно перенапрягаться. Им хорошо заниматься танцами, аэробикой, ходьбой, велосипедом, теннисом, баскетболом и другими командными играми. Особое удовольствие им доставят занятия, в которых есть элемент эстетики, экзотики, например, парусный спорт, гольф, горные лыжи.

У Весов могут быть проблемы с иммунитетом, и им постоянно нужно быть начеку, защищая себя от внешних инфекций. Чтобы увеличить защитные силы, рекомендуется не впадать в крайности, не допускать резких перепадов между полной бездеятельностью и энергичными действиями – здесь важна сбалансированность, в противном случае организм отреагирует постоянной усталостью и апатией.

Особую опасность для их здоровья таят в себе любые конфликты, переживания, споры. Им нужна обстановка гармонии и любви, приятного дружеского общения, возможность производить на людей впечатление, вызывать их восхищение и слышать в свой адрес комплименты.

В жизни Весов должно быть как можно больше света: их организм плохо реагирует на темноту, так же,  как и на тесноту, пребывание в толпе. Целительное воздействие на них оказывают контакты с живыми цветами, их организм хорошо отзывается на воздействие приятной музыки.

Они предрасположены к аллергии, поэтому в их жизни должно быть как можно меньше химических веществ, синтетики; осторожно нужно относиться к лекарствам. Для женщин важно пользоваться натуральной косметикой.

Чтобы пополнить запас жизненных сил, можно и нужно прибегать к массажу, в частности, стоп.

Ухудшение зрения – тревожный симптом для Весов: он может указывать на то, что в организме развиваются болезненные процессы, включая излишнюю выработку инсулина.