Ароматические ванны с растительным и другим природным сырьем – давнишнее средство народной медицины для очищения кожного покрова. Они применяются как в профилактических, так и в лечебных целях. Однако следует помнить, что любые общие ванны оказывают влияние на организм в целом, поэтому, прежде чем использовать этот метод очищения, справьтесь у своего доктора, не противопоказан ли он вам.

ванны сНа полную ванну для взрослого человека требуется 200-250 л. воды, на сидячую – 20-30, на ножную – 10 л. На детскую ванну необходимо до 40 л. воды.

Рекомендуемая температура для ванны – 38-39 0 С. Время процедуры – от 6 до 15 минут. Не забывайте после ванны промокнуть кожу хлопчатобумажной тканью и отдохнуть 20-30минут.

Лежите в ванне спокойно, расслабив мышцы, под голову для удобства положите полотенце. Погрузиться в ванну надо так, чтобы вода покрывала все тело, а верхняя часть груди (область сердца) оставалась открытой.

Ванны с настоем череды

Показания: аллергический диатез у детей, склонность к кожным аллергическим реакциям. Для приготовления настоя используется измельченная сушеная трава череды: 10-15 г. (3-4 столовые ложки) растительного сырья залить 0,5 л. кипятка и настаивать 10-15 минут. Охлажденный настой процедить и влить в ванну. Продолжительность процедуры – 8-12 минут.

При аллергическом диатезе у детей ванны делать ежедневно перед сном, курс лечения – 8-12 ванн.

Ванны с отваром аира

Показания: золотуха и рахит у детей, неврозы у взрослых. Для приготовления корни и зелень аира залить 1 л. холодной воды и кипятить в течение 30 минут, затем отвар сразу же вылить в ванну. Для полной ванны берут 250 г. аира, для половинной – 125г.

Ванны с отваром льняного семени

Показания: кожный зуд, экзема, нейродермит. Для приготовления 250 г. льняного семени смешать с 5 л. воды, довести до кипения, затем профильтровать отвар через полотно и добавить в ванну.

Ванны с отваром можжевеловых ягод

Показания: любые хронические дерматозы. Для приготовления 200 г. ягод можжевельника сварить в 1 л. воды. Отвар процедить и вылить в ванну. Продолжительность курса – до 10 ванн через день.

Ванны с отваром отрубей

Показания: экзема, почесуха, нейродермит и другие заболевания кожи. Для приготовления 2 кг. пшеничных или ржаных отрубей варить в 5 л. воды в течение 3-7 минут. После фильтрования через полотно добавить отвар в ванну.

Ванны с настойкой почек и листьев березы

Показания: экзема, псориаз, нейродермит и другие дерматозы. В ванну добавляют спиртовую настойку из почек березы ( 10 мл. на 1 л. воды). Для приготовления настойки почки растереть в ступке и залить 400-м спиртом в соотношении 1:5. Настоять в течение 4-5 дней. Длительность процедуры – не более 10-12 минут.

По окончании процедуры очаги дерматозов не вытирают , а дают им самостоятельно высохнуть.

Ромашковые ванны

Показания: внутренние и наружные воспалительные процессы, кожные заболевания, судороги, неврозы. Для приготовления цветки ромашки залить холодной водой и кипятить в хорошо закрытой посуде в течение 10 минут. Для полной ванны – 500 г цветков ромашки, для половинной – 250, для сидячей – 150 и ножной – 100 г.

Смородиновые ванны

Показания: аллергический диатез у детей. Для приготовления 200 г листьев смородины и несколько молодых побегов положить в посуду и залить 1, 2 л воды. Поставить в духовку для напаривания. Когда получиться крепкий настой, купать в нем ребенка в течение 10-15 минут. Обливать тело по частям.

 

Понравилась статья? Поделись с друзьями.