Потливость – это повышенное потоотделение. Возникает в обычных условиях при физическом напряжении. У людей с очень возбудимой нервной системой потливость появляется даже при незначительном душевном волнении. Потливость может сопровождать некоторые заболевания нервной системы, желез внутренней секреции.

potlivostЧасто встречаются люди, которые, наряду с общей потливостью, страдают местной, ограниченной потливостью, когда сильно потеют лишь определенные участки тела: ладони, подошвы, подмышечные впадины и т. п.

Потливость предрасполагает к простуде, способствует возникновению потертости кожи; разрыхляя наружный слой кожи, облегчает внедрение возбудителей гнойничковых заболеваний кожи и болезнетворных грибков.

При общей потливости необходимо обратиться к врачу-невропатологу; при ограниченной – тщательно соблюдать правила личной гигиены.

Все участки кожи, где могут застаиваться и задерживаться испарения пота, необходимо ежедневно мыть теплой водой с мылом, затем, осушив кожу, засыпать жирной пудрой, состоящей из ланолина и талька.

Такая пудра, действуя противовоспалительно, способствует также скольжению соприкасающихся поверхностей кожи, что предупреждает потертости.

При потливости ног рекомендуются ежедневные горячие ножные ванны с марганцовкой розового цвета. После ванны, тщательно осушив кожу, между пальцами и подошву засыпают пудрой, состоящей из талька с примесью борной или салициловой кислоты, которые уничтожают запах пота и подавляют функцию потовых желез.

Утром в чистые носки насыпают смесь талька с гексаметилентетрамином. Чтобы избежать пересушивания кожи, 1-2 раза в неделю в ноги втирают детский крем.

Народная медицина имеет большой арсенал средств для борьбы с потливостью.

Народная медицина рекомендует

  • Для внутреннего применения при повышенной потливости: корень валерианы 10 г, трава зверобоя продырявленного 50 г, цветки липы 20 г, трава мелисы лекарственной 20 г, трава сушеницы болотной 40 г, трава чистотела 10 г, цветки фиалки трехцветной 10 г; 2 столовые ложки смеси залить 500 мл кипятка, кипятить 10 минут, настоять 1 час, процедить. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день.
  • Чтобы уменьшить потливость ладоней, рекомендуется пользоваться методом контрастных ванночек. Для этого попеременно опускать кисти то в очень горячую, то в очень холодную воду на 1 минуту. Менять положение рук 4-5 раз. После ванночек втирать в ладони раствор из ½ чайной ложки борной кислоты, 1 чайной ложки столового уксуса и 1 чайной ложки одеколона, смешанных с  ½ стакана воды.
  • При потливости помогает втирание в потеющие участки тела разведенного водой уксуса (1 часть уксуса и 2 части воды).
  • Ванночки из отвара хвоща полевого и листьев березы являются хорошим средством при потливости ног. Всего взять поровну, кипятить 2-3 минуты.
  • Цветки бузины черной кипятить в молоке 2-3 минуты (1:10). Молоко слить, а цветочную массу прикладывать к пораженным участкам кожи на 20-30 минут.
  • При потливости ног 300 г коры дуба кипятить 30 минут в 2 л воды, процедить, добавить 2 л воды. Делать ванночки по 20-30 минут в течение 10 дней.
  • 6 столовых ложек цветов ромашки залить 2 л кипятка, накрыть крышкой и настоять 1 час, процедить, подогреть и держать в нем ноги, пока не остынет вода.
  • Помогают также ежедневные 5-10 минутные ванночки с поваренной солью (1 чайная ложка на 1л воды), а также ванночки с добавлением столового уксуса (1 столовая ложка на 1 л воды).
  • 2 столовые ложки кровохлебки лекарственной залить 1 стаканом кипятка, настаивать 30 минут. Делать компрессы, примочки, местные ванночки.

Читайте по теме:

Потогонные средства.

Понравилась статья? Поделись с друзьями.